Kostenloser Wehen-Timer

Miss Dauer, Abstand und Intensität deiner Wehen während der Geburt. Erhalte eine Warnung, sobald die 5-1-1-Regel erfüllt ist. Kein Download, kein Konto – läuft im Browser.

✓ Kostenlos✓ Funktioniert offline✓ 5-1-1-Warnung✓ iPhone und Android✓ Kein Konto nötig
Wehen messen →

Wie misst man Wehen richtig?

Das Messen der Wehen hilft dir und deiner Hebamme zu verstehen, wie die Geburt voranschreitet. Die drei wichtigen Zahlen sind Dauer (wie lange eine Wehe anhält), Abstand (Zeit vom Beginn einer Wehe bis zum Beginn der nächsten) und Häufigkeit (wie viele pro Stunde).

1

Tippe START, wenn eine Wehe beginnt

Der Timer startet in dem Moment, in dem du die Wehe spürst.

2

Tippe STOPP, wenn sie vorbei ist

Die Dauer wird automatisch gespeichert. Optional bewertest du die Intensität von 1 bis 5.

3

Beobachte den Abstand in Echtzeit

Die App berechnet den Abstand zwischen den Wehen und hebt ihn farblich hervor, während die Geburt fortschreitet.

Die 5-1-1-Regel – wann ins Krankenhaus?

Die meisten Hebammen und Ärztinnen empfehlen anzurufen oder loszufahren, wenn die Wehen diesem Muster folgen:

5 Minuten Abstand – zwischen den Wehen
1 Minute lang – Dauer jeder Wehe
Mindestens 1 Stunde lang

Die App zeigt eine Warnung, sobald das 5-1-1-Muster erkannt wird, und eine dringende Warnung, wenn die Wehen auf 3 Minuten Abstand kommen. Folge immer den Anweisungen deiner Hebamme oder Ärztin.

Alles was du brauchst, nichts was du nicht brauchst

Ein fokussierter Wehenzähler für die Momente, auf die es ankommt.

Präziser Timer

Wehendauer auf die Zehntelsekunde genau. Start und Stopp mit einem Tipp.

📊

Abstands- und Dauerdiagramme

Visuelle Zeitleiste deiner Sitzung mit Referenzlinien bei den 5-1-1- und 3-1-1-Schwellen.

💪

Intensitätsbewertung

Bewerte jede Wehe nach dem Ende von 1 bis 5 und verfolge, wie die Geburt intensiver wird.

📋

Wehenprotokoll

Vollständige Liste aller gemessenen Wehen mit Startzeit, Dauer, Abstand und Intensität – farblich codiert.

🧳

Kliniktaschen-Checkliste

Checkliste mit 10 Kategorien – für Mama, Baby und die Begleitperson. Nichts Wichtiges vergessen.

📴

Funktioniert offline

Als App installieren und ohne Internet nutzen. Alle Daten bleiben auf deinem Gerät. Kein Konto, keine Cloud, keine Werbung.

Häufige Fragen

Über Wehen, die 5-1-1-Regel und die App.

Die 5-1-1-Regel ist eine Faustregel vieler Hebammen und Geburtshelfer: Ruf an oder fahr los, wenn die Wehen alle 5 Minuten kommen, mindestens 1 Minute dauern und diesem Muster seit mindestens 1 Stunde folgen. Die App verfolgt alle drei Zahlen und zeigt eine deutliche Warnung, sobald die Regel erfüllt ist. Folge immer den konkreten Anweisungen deiner Hebamme – manche empfehlen 4-1-1 für Erstgebärende.

Tippe START in dem Moment, in dem du den Beginn einer Wehe spürst, und STOPP, sobald sie vorbei ist. Die App speichert die Dauer. Der Abstand – die Zeit vom Beginn einer Wehe bis zum Beginn der nächsten – wird automatisch berechnet, wenn du die nächste startest. Der Abstand ist die entscheidende Zahl für die 5-1-1-Regel.

Folge immer zuerst dem persönlichen Rat deiner Hebamme oder Ärztin. Als allgemeine Richtlinie: Melde dich, wenn die Wehen dem 5-1-1-Muster folgen. Melde dich sofort, wenn die Fruchtblase platzt, Blutungen auftreten oder du weniger Kindsbewegungen spürst.

Übungswehen (Braxton-Hicks-Kontraktionen) sind unregelmäßig, meist schmerzlos und folgen keinem festen Muster – sie werden nicht länger, stärker oder häufiger. Echte Geburtswehen werden zunehmend regelmäßiger, länger und häufiger. Wenn du unsicher bist, zeigt das Messen der Wehen schnell, ob sie regelmäßiger werden – das deutlichste Zeichen für den Geburtsbeginn.

Ja. Installiere die App über Zum Startbildschirm hinzufügen in deinem Browser, und sie funktioniert vollständig offline – auch im Flugmodus. Alle Wehendaten werden lokal auf deinem Gerät im Browserspeicher abgelegt. Nichts wird an einen Server gesendet.

Die App ist komplett kostenlos. Keine Werbung, keine In-App-Käufe, kein Konto nötig. Deine Wehendaten bleiben auf deinem Gerät und werden mit niemandem geteilt.

Auf dem Handy installieren

Die App ist eine Progressive Web App – in Sekunden aus dem Browser installiert, ohne App Store.

🍎 iPhone (Safari)

  1. Öffne timeitbaby.com in Safari
  2. Tippe unten auf Teilen (□↑)
  3. Scrolle nach unten und tippe auf Zum Home-Bildschirm
  4. Tippe auf Hinzufügen – das Symbol erscheint auf deinem Startbildschirm

🤖 Android (Chrome)

  1. Öffne timeitbaby.com in Chrome
  2. Tippe oben rechts auf das -Menü
  3. Tippe auf Zum Startbildschirm hinzufügen
  4. Tippe auf Installieren – fertig!